【9月1日から募集】令和8年度がまだせ！スリムアップチャレンジ
教室内容
八女市健康増進施設べんがら村のフィットネスジムを利用した、運動教室を開催しています。べんがら村のフィットネスジムを10月から1月の間で10回利用でき、ジム営業時間内でご自身の都合がよい時に通うことができます。
運動習慣を身につけて、健康的な身体づくりにチャレンジしませんか？
- 実施時期：令和8年10月1日～令和9年1月31日
※年末年始等のジムの営業日・時間については直接ジムにお問い合わせください。
【ぱ～そなるFIT（ジム）連絡先】
〒834-0032 福岡県八女市宮野100 べんがら村 2F
電話：070－8524－2566
- 定員：35名
- 対象者：20～64歳（令和8年度末年齢）までの八女市民であり、BMI23以上、
または腹囲（男性85cm・女性90cm）以上に該当する方
注意事項
過去に同教室に参加された方は、対象外となりますのでご了承ください。
申込の際、身長・体重・腹囲をおたずねし、対象に該当しているか確認をいたします。
- 自己負担：1,000円（初回説明時に徴収します）
- 募集期間：1週間前まで（期間を過ぎてのお申込みは、健康推進課保健指導係にお問い合わせ下さい）
以降は、随時受付になります。（期間内でも定員になり次第終了）
- 申込先：健康推進課 保健指導係 0943－23－1352
BMIの計算方法
BMI ＝体重（kg) ÷｛身長（m）×身長（m）｝
BMI（ ビ ー エ ム ア イ ）と は、「Body Mass Index」の略で、肥満度を表す指標として国際的に用いられている体格指数です。
