スポーツの秋！「スロージョギング講習会」を開催します

八女市では皆様の健康づくりを応援するため、「スロージョギング講習会」を開催いたします。

隣の人と笑顔で会話できるペースで走る運動で、無理なく気軽に始められるだけでなく、生活習慣病の予防や改善、脳の活性化、リフレッシュなどさまざまな効果が期待できます。

福岡県を中心に、東京都や神奈川県などの30以上の自治体から委託を受け、介護予防事業や特定保健指導、健康増進事業の講師を担当されてきた一般社団法人日本スロージョギング協会の村田武臣（むらた たけおみ）先生を講師に招き、講演のあと、実技講習をしていただきます。

また、同じ会場で13時から14時にかけて明治安田様による健康測定を開催します。「ベジチェック」や「血管年齢測定」などを体験いただけますので、講習会に参加される前にご自身のからだの健康状態をチェックする良い機会としてぜひご活用ください。

皆様のご参加を心よりお待ちしております。

開催日：令和8年11月1日（日曜日）

開場：13時00分

開始：14時00分

終了：16時30分予定

八女市総合体育館 2階球技場(八女市馬場434)

参加費：無料

定員：100名（定員になり次第、受付を終了します）

・八女市在住の方
・八女市に通勤・通学されている方 

※小学生以下のお子さまは保護者と一緒にご参加ください

・動きやすい服装でお越しください。

・屋内用運動靴、タオル、飲み物については各自ご準備ください。